mijn aanbod voor jou

zwangerschapsmassage

Een heerlijk moment voor jezelf. Vertragen, ontspannen en opladen. Weer even bewust voelen wat er in je lichaam gebeurt en hoe magisch het is dat er een klein mensje in jou aan het groeien is! Zwangerschapsmassage kan rugklachten, bekkenpijn en beenkrampen verlichten, maar ook zorgen voor rust in je hoofd. Wanneer je je vaker laat masseren leert je brein en lichaam zich makkelijker te ontspannen, wat je kan helpen om ook bij de bevalling goed te ontspannen en uit je hoofd te gaan. Gun jezelf de rust, de warmte en ondersteuning in deze bijzondere tijd. Een zwangerschapsmassage is mogelijk vanaf het tweede trimester tot aan het einde van je zwangerschap, zo lang jij je er goed bij voelt.

natuurlijk de bevalling opwekken

Ik combineer mijn zwangerschapsmassages met de NIBY’S®-methode en kan je zo op een natuurlijke manier helpen je lichaam voor te bereiden op de bevalling.

NIBY’s staat voor Natuurlijk Ingeleide Baby’s en werkt met eenvoudige massagetechnieken uit de acupressuur en voetreflexologie. De methode is ontwikkeld om ervoor te zorgen bevallingen natuurlijk van start te laten gaan, zonder ballonnetje, oxytocine-infuus of een geplande keizersnede.

Een behandeling kan je het zetje geven dat je nog nodig had, zowel op fysiek als mentaal gebied.

mamamassage

Nadat je bent bevallen, kan je lichaam wel wat hulp gebruiken in deze herstelperiode.
Massage vermindert de aanmaak van stresshormonen en verbetert de aanmaak van de zogenaamde gelukshormonen, waardoor je je kalmer, blijer en lekkerder in je vel voelt. Een massage helpt je beter en dieper te slapen.

babymassage

Behalve dat babymassage erg leuk is om te doen, heeft het ook een groot aantal positieve effecten. Babymassage bevordert ontspanning, de ademhaling en de bloedsomloop en heeft een gunstige invloed op de spijsvertering. Vaak slapen baby’s heerlijk na een massage.

Je leert door het masseren de lichaamstaal van je baby beter kennen, waardoor je intuïtief beter aan gaat voelen wat jouw baby nodig heeft en het dus grote invloed heeft op jullie hechtingsproces.